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骨量分析从关心骨量峰值大小因素谈起

来源:本站时间:2021-09-16 08:27:40浏览:415

  骨密度仪专家认为,高峰骨量的高低是生命后期发生骨质疏松的重要预测指标,但达到高峰骨量的时间也同样重要,因为它决定了高峰骨量的生命时期可以优化。
 
  实际上,骨密度计检测骨骼的各个部位达到高峰骨量的时间也不同,女性比男性早达到高峰。一项来自多家医疗中心骨质疏松症研究发现,女性的腰椎和全髋部达到峰值骨量的年龄分别为33~40岁以及16~19岁。
 
  一些在中国人群中进行的研究显示,女性腰椎达到峰值骨量的年龄大约在29岁,男性在21~25岁,而女性胫骨达到峰值骨量的年龄约为20岁,男性全髋部达到峰值骨量的年龄约为19~23岁。
 
  使用纵向数据进行的比较显示,中国女孩达到全身骨矿物质含量峰值的年龄比白人女孩早1年以上。一般来说,亚洲人的骨量达到峰值的年龄比白种人早。
 
  值得注意的是,针对儿童群体进行的研究太少,以至于不能很好地评估饮食模式、宏量营养素、其他微量元素以及体育活动的类型和持续时间对促进峰值骨量发展的重要性,至此通过多年的骨密度仪临床检测分析可窥见一斑。
 
  膳食钙是被研究最多的饮食因素,有16项随机对照试验(randomized controlled trials, RCT)和4项观察性研究。将饮食钙评价为a级,基于90%使用钙补充剂的RCT得到了骨矿物质密度和骨矿物质含量的正向结果。
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